Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ela Nuryaningsih - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2022
Jum 4: 715 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,61g
 
66,36g
 
93,69g
- -
September 2022
Jum 23: 837 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,09g
 
79,78g
 
90,77g
- -
Mei 2022
Jum 27: 105 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,10g
 
20,12g
 
0,00g
- -
Kam 26: 749 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,46g
 
67,86g
 
99,40g
- -
Kam 19: 663 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,65g
 
66,10g
 
93,50g
- -
Maret 2022
Rab 16: 581 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,74g
 
53,25g
 
63,77g
- -
Sel 15: 536 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,80g
 
51,25g
 
62,45g
- -
Sen 14: 807 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,02g
 
70,55g
 
79,47g
- -
Rab 9: 1070 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,62g
 
93,75g
 
103,72g
- -
Kam 3: 420 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,33g
 
16,15g
 
83,16g
- -
Rab 2: 762 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,24g
 
73,37g
 
88,59g
- -
Sel 1: 691 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,42g
 
67,26g
 
92,36g
- -
Februari 2022
Jum 25: 752 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,47g
 
67,81g
 
76,28g
- -
Rab 23: 636 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,98g
 
57,56g
 
73,46g
- -
Jum 4: 463 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,49g
 
45,95g
 
43,93g
- -
Kam 3: 766 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,88g
 
73,83g
 
73,06g
- -
Januari 2022
Jum 21: 863 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,66g
 
71,91g
 
104,92g
- -
Desember 2021
Jum 10: 615 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,55g
 
61,34g
 
59,37g
- -
Kam 9: 755 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,91g
 
67,34g
 
97,10g
- -
Rab 8: 669 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,24g
 
62,95g
 
88,97g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.