Daftar  |  Masuk

Kalender Diet atta faris - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2019
Jum 1: 1713 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,33g
 
41,93g
 
247,32g
- -
Januari 2019
Sel 29: 1550 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,29g
 
45,56g
 
189,15g
- -
Sen 28: 1267 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,97g
 
61,37g
 
186,82g
- -
Sab 26: 1289 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,82g
 
63,75g
 
181,50g
2328*  1039
Jum 25: 1275 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,07g
 
78,67g
 
159,38g
- -
Kam 24: 1269 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,64g
 
69,67g
 
159,18g
2328*  1059
Rab 23: 1496 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,23g
 
67,37g
 
217,29g
2328*  832
Sel 22: 1419 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,71g
 
89,19g
 
179,09g
2328*  909
Sen 21: 1434 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,02g
 
78,97g
 
207,22g
2405*  971
Min 20: 1134 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,89g
 
72,41g
 
137,68g
- -
Sab 19: 1293 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,77g
 
73,84g
 
170,17g
2405*  1112
Jum 18: 1359 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,91g
 
76,60g
 
170,51g
2421*  1062
Kam 17: 1553 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,07g
 
85,80g
 
184,11g
- -
Rab 16: 1374 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,01g
 
74,23g
 
161,35g
- -
Sel 15: 1218 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,33g
 
77,58g
 
173,88g
- -
Sen 14: 1352 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,45g
 
120,49g
 
127,68g
2328*  976
Sab 12: 1264 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,68g
 
109,86g
 
146,16g
2405*  1141
Jum 11: 1317 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,31g
 
79,74g
 
151,38g
2405*  1088
Kam 10: 1366 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,58g
 
61,99g
 
171,47g
2460*  1094
Rab 9: 1159 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,73g
 
73,41g
 
143,25g
2460*  1301
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.