Daftar  |  Masuk

Kalender Diet aiffian - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2022
Rab 12: 1011 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,96g
 
25,22g
 
164,48g
- -
Sen 10: 252 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,60g
 
11,63g
 
30,03g
- -
Sen 3: 3176 * 193%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
117,76g
 
110,53g
 
416,36g
- -
Min 2: 3087 * 188%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
107,71g
 
102,77g
 
435,35g
- -
Sab 1: 3110 * 189%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,49g
 
122,14g
 
457,90g
- -
September 2022
Sen 12: 3133 * 190%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,77g
 
119,36g
 
513,50g
- -
Sel 6: 2616 * 159%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,60g
 
120,18g
 
340,59g
- -
Sen 5: 1997 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,79g
 
83,87g
 
233,64g
- -
Min 4: 2246 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,42g
 
102,24g
 
291,32g
- -
Sab 3: 2259 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,83g
 
95,38g
 
289,38g
- -
Jum 2: 2485 * 151%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,00g
 
122,93g
 
320,25g
- -
Kam 1: 2478 * 151%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,41g
 
119,76g
 
315,02g
- -
Agustus 2022
Sel 23: 1958 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,89g
 
103,23g
 
241,73g
- -
Sen 22: 704 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,56g
 
22,05g
 
120,69g
- -
Sab 20: 1573 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,12g
 
92,73g
 
187,51g
- -
Jum 19: 2077 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,54g
 
84,80g
 
297,50g
- -
Rab 17: 2948 * 179%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
108,10g
 
138,18g
 
360,36g
- -
Sel 16: 1285 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,49g
 
71,04g
 
133,34g
- -
Sab 13: 1299 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,08g
 
55,06g
 
152,97g
- -
Sel 2: 1526 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,85g
 
85,31g
 
185,57g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.