Daftar  |  Masuk

Kalender Diet anakwungsu - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2024
Rab 31: 1580 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,93g
 
90,80g
 
159,95g
- -
Sel 30: 1452 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,17g
 
121,28g
 
94,55g
- -
Min 7: 1514 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,85g
 
57,21g
 
206,95g
- -
Sab 6: 1564 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,32g
 
102,35g
 
150,35g
- -
Jum 5: 1451 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,69g
 
68,80g
 
191,14g
- -
Kam 4: 1772 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,50g
 
70,95g
 
250,06g
- -
Rab 3: 1587 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,61g
 
103,39g
 
125,93g
- -
Sel 2: 1337 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,34g
 
70,59g
 
142,19g
- -
Sen 1: 1319 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,11g
 
78,72g
 
126,97g
- -
Desember 2023
Sab 30: 304 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,77g
 
11,74g
 
48,53g
- -
Jum 29: 1750 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,25g
 
104,37g
 
169,24g
- -
Kam 28: 1659 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,87g
 
83,74g
 
108,45g
- -
Rab 27: 987 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,05g
 
34,98g
 
190,66g
- -
Sel 26: 1481 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,57g
 
92,95g
 
151,51g
- -
Sen 25: 1041 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,24g
 
60,43g
 
123,31g
- -
Min 24: 1243 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,49g
 
60,09g
 
120,54g
- -
Sab 23: 1161 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,09g
 
65,42g
 
159,75g
- -
Jum 22: 1404 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,43g
 
88,38g
 
149,17g
- -
Kam 21: 1016 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,45g
 
82,39g
 
65,41g
- -
Januari 2023
Kam 12: 484 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,82g
 
30,59g
 
56,68g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.