Daftar  |  Masuk

Kalender Diet marrrrrru - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2023
Min 15: 1292 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,57g
 
48,85g
 
147,25g
- -
Min 8: 276 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,24g
 
37,93g
 
17,58g
- -
Desember 2022
Sen 26: 61 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,14g
 
0,63g
 
15,93g
- -
Min 25: 426 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,31g
 
25,92g
 
76,81g
- -
Sab 24: 1002 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,68g
 
60,35g
 
84,67g
2340*  1338
Jum 23: 575 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,77g
 
31,24g
 
66,46g
- -
Sen 19: 683 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,31g
 
43,02g
 
87,48g
1649*  966
Min 18: 846 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,44g
 
64,94g
 
99,16g
1427*  581
Sab 17: 992 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,21g
 
65,92g
 
128,80g
2029*  1037
Sen 12: 982 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,68g
 
78,17g
 
116,16g
- -
April 2020
Sel 28: 282 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,04g
 
12,27g
 
31,40g
- -
Sab 25: 739 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,40g
 
22,42g
 
115,83g
1489*  750
Jum 24: 1114 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,22g
 
57,95g
 
161,23g
- -
Rab 22: - - 1357* -
April 2019
Sel 9: 801 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,82g
 
74,96g
 
87,51g
- -
Sen 8: 37 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,52g
 
1,40g
 
7,88g
- -
Desember 2018
Rab 5: 1578 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,63g
 
33,06g
 
264,12g
- -
Sel 4: 649 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,66g
 
26,42g
 
86,96g
- -
Sen 3: 986 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,98g
 
34,76g
 
113,72g
- -
November 2018
Rab 28: 311 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,28g
 
6,95g
 
43,31g
- -
Sel 20: 1063 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,61g
 
55,47g
 
149,08g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.