Daftar  |  Masuk

Kalender Diet awanasita - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2023
Kam 16: 857 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,31g
 
47,86g
 
57,63g
- -
Min 5: 1561 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,83g
 
63,70g
 
175,29g
- -
Sab 4: 1162 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,86g
 
54,99g
 
100,73g
- -
Jum 3: 1377 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,32g
 
73,73g
 
140,12g
- -
Rab 1: 2706 * 208%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
124,21g
 
97,94g
 
285,61g
- -
Oktober 2023
Sel 31: 1034 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,48g
 
36,47g
 
123,76g
- -
Sen 30: 1775 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,40g
 
64,58g
 
230,61g
- -
Min 29: 1449 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,73g
 
50,25g
 
203,51g
- -
Sab 28: 1308 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,03g
 
27,15g
 
181,84g
- -
Jum 27: 1033 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,41g
 
55,73g
 
119,14g
- -
Kam 26: 2027 * 156%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,33g
 
52,93g
 
250,37g
- -
Rab 25: 1225 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,35g
 
47,75g
 
154,51g
- -
Sel 24: 2315 * 178%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
133,66g
 
95,86g
 
253,93g
- -
Min 22: 1595 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,97g
 
79,62g
 
162,06g
- -
Sab 21: 1109 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,75g
 
45,08g
 
119,90g
- -
Jum 20: 1149 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,83g
 
52,99g
 
121,31g
- -
Kam 19: 1666 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,39g
 
89,36g
 
153,85g
- -
Mei 2023
Sen 22: 503 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,06g
 
18,57g
 
64,60g
- -
Maret 2023
Jum 24: 2009 * 155%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,82g
 
73,01g
 
262,61g
- -
Januari 2023
Min 8: 2175 * 167%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,16g
 
82,21g
 
220,64g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.