Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Nay Khansa - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2023
Rab 15: 398 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,70g
 
16,01g
 
43,68g
- -
Oktober 2023
Sel 31: 533 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,45g
 
23,54g
 
62,48g
- -
Sen 23: 696 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,90g
 
41,58g
 
49,96g
- -
September 2023
Sen 11: 2519 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,23g
 
83,88g
 
308,30g
- -
Agustus 2023
Rab 23: 892 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,06g
 
34,23g
 
100,99g
- -
Kam 17: 1526 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,89g
 
77,52g
 
182,85g
- -
Sel 8: 2030 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,26g
 
72,06g
 
306,43g
- -
Sen 7: 2232 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,44g
 
70,01g
 
338,44g
- -
Sab 5: 527 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,80g
 
31,93g
 
72,90g
- -
Juli 2023
Sen 31: 1687 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,97g
 
83,79g
 
205,97g
- -
Sab 29: 1144 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,27g
 
69,92g
 
152,17g
- -
Rab 26: 1266 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,66g
 
54,39g
 
144,09g
- -
Sel 25: 1039 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,63g
 
53,22g
 
104,61g
- -
Sen 24: 2127 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,35g
 
117,76g
 
238,95g
- -
Min 23: 2618 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
111,63g
 
130,66g
 
249,04g
- -
Sab 22: 1846 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,40g
 
105,48g
 
189,63g
- -
Jum 21: 2879 * 144%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,86g
 
162,03g
 
344,06g
- -
Rab 5: 539 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,62g
 
26,16g
 
61,11g
- -
Juni 2023
Jum 30: 701 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,70g
 
30,73g
 
101,19g
- -
Kam 29: 2687 * 134%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
135,02g
 
154,50g
 
270,38g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.