Daftar  |  Masuk

Kalender Diet R.Dee. - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2022
Rab 30: 917 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,05g
 
33,54g
 
120,25g
1218*  301
Rab 23: 542 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,73g
 
11,80g
 
104,04g
1376*  834
Mei 2022
Kam 26: 827 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,75g
 
27,66g
 
118,09g
- -
Sen 23: 219 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,51g
 
18,25g
 
10,77g
- -
Juli 2017
Sel 11: 619 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,71g
 
54,08g
 
19,45g
- -
Juni 2017
Sel 13: 651 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,16g
 
50,89g
 
55,07g
- -
Sen 12: 799 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,80g
 
111,21g
 
47,52g
- -
Min 11: 677 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,15g
 
36,38g
 
106,63g
- -
Sab 10: 857 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,37g
 
78,33g
 
53,48g
1480*  623
Jum 9: 1030 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,32g
 
70,86g
 
111,32g
1323*  293
Kam 8: 732 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,69g
 
57,81g
 
57,91g
- -
Rab 7: 974 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,35g
 
60,82g
 
85,05g
- -
Sel 6: 616 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,50g
 
31,50g
 
57,91g
- -
Sen 5: 776 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,74g
 
59,65g
 
83,02g
- -
Min 4: 924 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,56g
 
85,15g
 
64,81g
- -
Sab 3: 744 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,60g
 
56,24g
 
87,63g
- -
Jum 2: 800 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,07g
 
74,81g
 
42,52g
- -
Kam 1: 732 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,59g
 
58,31g
 
75,83g
- -
Mei 2017
Rab 31: 871 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,88g
 
92,26g
 
59,91g
- -
Sel 30: 1005 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,05g
 
97,09g
 
86,77g
1262*  257
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.