Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Andrianto007 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2023
Sel 9: 2409 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,67g
 
98,62g
 
287,16g
- -
Desember 2021
Rab 1: 1873 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,34g
 
94,48g
 
216,11g
- -
November 2021
Sel 30: 1823 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,71g
 
55,29g
 
260,62g
- -
Sen 29: 1829 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,90g
 
79,99g
 
249,16g
- -
Sen 22: 550 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,74g
 
20,72g
 
77,97g
- -
Min 21: 2529 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,15g
 
93,72g
 
297,92g
- -
Sab 20: 2191 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,76g
 
86,11g
 
321,54g
- -
Jum 19: 1912 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,23g
 
78,33g
 
236,66g
- -
Kam 18: 2379 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,16g
 
72,52g
 
304,97g
- -
Rab 17: 2317 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,59g
 
91,00g
 
294,76g
- -
Sel 16: 2222 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,11g
 
85,50g
 
326,66g
- -
Sen 15: 2026 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,82g
 
82,73g
 
291,73g
- -
Min 14: 2439 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,32g
 
87,71g
 
304,59g
- -
Sab 13: 1781 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,56g
 
62,98g
 
241,83g
- -
Jum 12: 2104 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,15g
 
105,89g
 
267,03g
- -
Kam 11: 1726 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,20g
 
58,71g
 
245,20g
- -
Rab 10: 2396 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,19g
 
86,88g
 
329,05g
- -
Sel 9: 2892 * 145%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
124,07g
 
83,92g
 
373,68g
- -
Sen 8: 2469 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,29g
 
81,33g
 
370,34g
- -
Min 7: 3041 * 152%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,34g
 
132,94g
 
387,46g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.