Daftar  |  Masuk

Kalender Diet yektiutami.n14 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2023
Min 30: 1824 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,57g
 
110,27g
 
208,33g
- -
Sab 29: 1834 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,27g
 
62,48g
 
248,80g
- -
Jum 28: 1136 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,04g
 
33,69g
 
154,09g
- -
Kam 27: 1309 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,00g
 
90,03g
 
174,56g
- -
Rab 26: 1495 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,55g
 
54,51g
 
205,18g
- -
Sel 25: 1443 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,51g
 
82,25g
 
143,63g
- -
Sen 24: 1609 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,29g
 
50,44g
 
212,53g
- -
Min 23: 1016 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,97g
 
57,96g
 
127,80g
- -
Sab 22: 903 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,11g
 
61,57g
 
109,38g
- -
Jum 21: 1389 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,09g
 
60,54g
 
193,05g
- -
Kam 20: 1495 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,12g
 
68,17g
 
204,05g
- -
Rab 19: 1031 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,65g
 
47,06g
 
156,83g
- -
Sel 18: 1678 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,73g
 
78,45g
 
162,37g
- -
Sen 17: 1417 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,90g
 
84,10g
 
143,43g
2370*  953
Min 16: 1080 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,09g
 
44,46g
 
155,20g
2311*  1231
Sab 15: 1355 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,19g
 
59,30g
 
144,89g
- -
Jum 14: 1449 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,76g
 
39,85g
 
196,75g
- -
Kam 13: 1954 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,32g
 
73,60g
 
258,61g
2361*  407
Rab 12: 1250 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,77g
 
67,11g
 
152,08g
2336*  1086
Sel 11: 1465 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,47g
 
63,22g
 
182,08g
2567*  1102
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.