|
Грёбанный ты Винни - Пух👎
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 80,16g | Prot: 50,71g | Karb: 27,67g.
Makan Pagi: Roi Thai Кокосовое Масло, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Nescafe Gold, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". Makan Malam: Приготовленные Грибы (с Жиром), Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Сало, Протеин Бар Батончик Кокос, Миндаль, Кедровые Орехи. lagi...
|
|
1799 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Винни пух это я😂😂😂
А это ,так,себе цветочки.
В бой,дольше снова в бой,не переживать была команда 😘
02 Apr 18 oleh anggota: Nataliya1973
|
Натуль,вот еще раз доказан мой эксперимент по поднятию калорий,жира и углей в своем рационе! Ты правильный Винни Пух,а я грёбанный😂🐻
03 Apr 18 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|