Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 38,14g | Prot: 78,26g | Karb: 144,11g.
Makan Pagi: Richoco Nabati White, Richoco Nabati Chocolate Wafer, Bakpia, Es Kopi dengan Susu, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nebulanabilah
|