Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2018
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2692 kkal
|
Lemak: 113,34g | Prot: 247,73g | Karb: 117,92g.
Makan Pagi: Chop't Avocado , Whole Wheat Bread, Bananas , Egg White , Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Makan Siang: Corn Tortilla, Fried Beef Steak, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Chicken, Cheetos Crunchy Flamin' Hot. Makan Malam: Michelob Ultra Light Beer. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|