Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 17,12g | Prot: 19,16g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Siang: Udang, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Udang. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ipin.hong
|