Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 65,25g | Prot: 106,85g | Karb: 97,55g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Tahu Kukus. Makan Siang: Soto Mie. Makan Malam: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cimory Yogurt, Salak. Camilan/Lainnya: Urap, Banana Cheese Cake. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etafloreta
|