Daftar  |  Masuk

Jurnal annisa_vitara, 18 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
74,2 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 9,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Maret 2018:
213 kkal Lemak: 11,80g | Prot: 12,91g | Karb: 15,46g.   Makan Pagi: Tahu Isi, Pecel. lagi...
2275 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan annisa_vitara


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.