Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 22,91g | Prot: 62,52g | Karb: 171,63g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Melilea Susu Kedelai. Makan Siang: Singkong, Ayam Goreng. Makan Malam: Melilea Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Alfamart Ikan Pindang. Camilan/Lainnya: Quaker Instant Oatmeal, Melilea Susu Kedelai, Madu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deenaff
|