Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Anita1315
Jurnal
16 Mar 18
Jurnal Anita1315, 16 Mar 18
Profil Anita1315
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
58 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
10 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 16 Maret 2018:
1169 kkal
Lemak: 29,36g | Prot: 38,24g | Karb: 195,48g.
Makan Pagi:
Nasi Kuning.
Makan Siang:
Tahu, Nasi Putih, Tempe Orek.
Makan Malam:
Bubur Manado.
Camilan/Lainnya:
You C1000 Vitamin Orange, Indomie Kari Ayam, Kedondong.
lagi...
1504 kkal
Latihan:
Cardio - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Anita1315
Lihat Riwayat Lengkap