Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 150,36g | Prot: 103,17g | Karb: 96,09g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Telur Goreng. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Ceker Ayam, Kolang Kaling, Sweetener, Kelapa, Alpukat, Bakso Daging Sapi, Ikan Tongkol Goreng, Ikan. Makan Malam: Maicih Basreng, Jambu Air, Semangka, Kedondong, Bengkoang. Camilan/Lainnya: Keju Cheddar, Bola Keju 3 Telur & Agar, Sweetener, Sun Kara, Extra Virgin Coconut Oil, Alpukat. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan faridahdini
|