Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 31,58g | Prot: 54,74g | Karb: 121,49g.
Makan Pagi: Pisang, Ayam Goreng, Nasi Putih, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Malam: Ikan Lele, Ayam Goreng, Melilea Susu Kedelai, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deenaff
|