Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 70,84g | Karb: 99,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Победа Трюфель Classic, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Магнит Ролл с Лососем и Огурцом. Makan Malam: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|