Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
412 kkal
|
Lemak: 5,83g | Prot: 10,22g | Karb: 89,04g.
Makan Pagi: Ovaltine High 10, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sunpride Banana, Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @putrie
|