Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 68,42g | Prot: 48,27g | Karb: 178,99g.
Makan Pagi: Perkedel Jagung, Flaxseed Seeds, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Makan Siang: Max Tea Teh Tarik, Gado Gado. Makan Malam: Perkedel Jagung, Mushroom Soup, Beef Sausage (Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg. Camilan/Lainnya: Pear. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catatanfitku2
|