Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 20,51g | Prot: 111,61g | Karb: 102,22g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Onions, Carrots, Pumpkin, Pumpkin, Carrots, Carrots, Onions, Pumpkin. Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|