Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 84,81g | Prot: 51,88g | Karb: 155,55g.
Makan Pagi: Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus. Makan Siang: Tumis Kangkung, Ikan Lele, Bakmi GM Mie Ayam. Makan Malam: Bakpia, Alpukat, Nektar Mangga, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etafloreta
|