Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1062 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 79,75g | Karb: 97,00g.
Makan Pagi: Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers. Makan Siang: Wendy's Caesar Side Salad, Wendy's Chili (Small). Makan Malam: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
27 Feb 18 oleh anggota: 8Patty
|
So what was all the moaning about yesterday.
Great Loss!
27 Feb 18 oleh anggota: murphthesurf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dlewis1234
|