Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
51,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 3,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
983 kkal Lemak: 38,44g | Prot: 44,55g | Karb: 118,53g.   Makan Pagi: Labu Dimasak, Telur Balado, Nasi Putih, Pisang. Makan Malam: Saus Barbekyu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Goreng. lagi...
1298 kkal Latihan: Memasak - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan deenaff


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.