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Guten Morgen, werte und geschätzte Fsler! ;)
Die Woche startet und bei mir ist weniger drauf als erwartet. Das freut mich schonmal ein wenig. :) Nach Döner am Freitag, großem mongolischem Buffet am Samstag und gutem Wein gestern, ist das für mich echt noch im Rahmen. :)
Ich wünsche euch einen schönen Start in die Woche.
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75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
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1562 kkal
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Lemak: 93,65g | Prot: 63,04g | Karb: 99,70g.
Makan Pagi: Milbona Fettarme Milch 1,5%, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt. Makan Siang: Alpenmark Maasdamer, Houdek Original Bayerischer Leberkäse. Camilan/Lainnya: Flensburger Radler, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. lagi...
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Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, dafür hält es sich in Grenzen 😉, super. Hab einen schönen Tag 💐
25 Feb 18 oleh anggota: MoFu27
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25 Feb 18 oleh anggota: Fagmich
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25 Feb 18 oleh anggota: Schalkerin1904
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26 Feb 18 oleh anggota: Flower*78
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Morgen😊Dir auch einen guten Start!
26 Feb 18 oleh anggota: ChipBobo
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Guten Morgen. Für so ein ausgiebiges Wochenende ist das wirklich okay 😉 Dir auch einen tollen Start.
26 Feb 18 oleh anggota: wuschel_75
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26 Feb 18 oleh anggota: LillyMunster82
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Guten Morgen! 🙋Dir auch einen guten Wochenstart
26 Feb 18 oleh anggota: Monesa70
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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