Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
612 kkal
|
Lemak: 26,42g | Prot: 35,68g | Karb: 60,18g.
Makan Siang: Tahu Goreng. Makan Malam: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Saus Tomat, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Telur Goreng. Camilan/Lainnya: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Ayam Goreng, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietbella
|