Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1180 kkal
|
Lemak: 21,57g | Prot: 98,63g | Karb: 85,40g.
Makan Pagi: Woolworths Skyr Vanilla Bean, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Mushrooms, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, Aeroplane Jelly Lite (Packet). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|