Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1379 kkal
|
Lemak: 87,32g | Prot: 60,62g | Karb: 94,57g.
Makan Malam: Semangka, Bakwan, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Keripik Singkong, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan. Camilan/Lainnya: Kraft Cheddar Cheese, Bakwan, Opor Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietbella
|