Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
656 kkal
|
Lemak: 24,20g | Prot: 46,53g | Karb: 59,77g.
Makan Pagi: Quaker Oat Granola Cookies - Apple & Cinnamon, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Makan Siang: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Makan Malam: Atlantic Salmon (Farmed). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenjabba
|