Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
359 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 13,79g | Karb: 45,57g.
Makan Malam: Saus Tomat, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Teh Hijau, Telur Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietbella
|