Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
734 kkal
|
Lemak: 24,80g | Prot: 46,17g | Karb: 85,61g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Pisang, Keju Cheddar, Selai Kacang, Roti Gandum. Makan Malam: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan windalm
|