Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
1779 kkal
|
Lemak: 79,01g | Prot: 73,31g | Karb: 189,87g.
Makan Pagi: Nonni's Almond Dark Chocolate Biscotti (38g), Trader Joe's Potato Pancakes, Fried Egg, Coffee, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Minute Maid Pure Squeezed Light Orange Juice, Nestle Nestle Coffee Creamer Fat Free, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese. Makan Siang: Tuna Salad Sandwich. Makan Malam: Stouffer's Homestyle Classics Turkey Tetrazzini, Giovanni Rana Spinach & Ricotta Ravioli, Kirkland Signature Pecorino Romano, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Camilan/Lainnya: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davey13
|