Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
41,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
924 kkal
|
Lemak: 22,62g | Prot: 42,34g | Karb: 141,52g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium. Makan Siang: Rendang, Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Rebus. Makan Malam: Telur Rebus, Kentang Merah (Daging dan Kulit). Camilan/Lainnya: Permen, Ubi Jalar (Manis), Roti Keju. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineeeK
|