Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
818 kkal
|
Lemak: 27,65g | Prot: 91,25g | Karb: 50,57g.
Makan Pagi: Woolworths Skyr Vanilla Bean, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Mushrooms. Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|