Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1216 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 51,86g | Karb: 123,24g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Stroberi, Daging, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Daging Sapi Panggang. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kacang Panggang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etafloreta
|