Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
51,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
984 kkal Lemak: 17,74g | Prot: 40,02g | Karb: 176,66g.   Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Botok, Acar, Sambal Goreng, Es Buah, Bakmi, Campbell's Chicken Vegetable Soup, Tempe Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Pisang, Kopi. lagi...
1373 kkal Latihan: Pilates - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan deenaff


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.