|
還未量到正確體重⋯⋯但是應該胖不少
今天有捐血，照片裡的餛飩不是我吃的
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
989 kkal
|
Lemak: 73,82g | Prot: 67,76g | Karb: 11,36g.
Makan Pagi: 苦茶油, 咖啡. Makan Siang: 滷蛋, 雞肉, 豬排骨, 全聯 豬頭皮, 盛香珍 夏威夷豆, 炒小白菜, 豬皮. Makan Malam: 滷蛋, 豬里肌, 麻油. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_0214
|