Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 64 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
1039 kkal
|
Lemak: 26,67g | Prot: 72,42g | Karb: 43,11g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Makan Malam: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, Shiraz Wine, Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|