Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
1332 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 43,60g | Karb: 198,67g.
Makan Siang: Jambu Biji, Roti Kaya/Kelapa Malaysia, Jambu Air, Semangka, Malkist Cream Creckes, Roti Tawar Enriched White Bread High Protein, Telur Rebus, Ensure Susu Bubuk Nutrisi, Captain Oats Instan Oatmeal. Makan Malam: Khong Guan Malkist Sayur, Aaa Beras, Samosa, Bayam Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg. Camilan/Lainnya: Kopi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dayana putri
|