|
I know I weighed yesterday but I’m logging this one! 😉
|
65,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 56,18g | Prot: 77,09g | Karb: 38,66g.
Makan Pagi: Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Makan Siang: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Makan Malam: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Subway Tuna Salad, Pita Bread. Camilan/Lainnya: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Egg White. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hurray!! Every pound is a victory!
30 Jan 18 oleh anggota: ny_shelly
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|