Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 31,74g | Prot: 91,10g | Karb: 63,32g.
Makan Pagi: Quaker Cereal Drink Coklat, Teh Hijau, Pepaya, Nanas, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ikan Kembung, Tempe Orek, Tuna dalam Minyak (Kalengan). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etafloreta
|