Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 64,84g | Karb: 176,40g.
Makan Pagi: Ketoprak. Makan Siang: Aice Mango Slush Low Fat, Aice Mochi Vanila, Aice Sweet Corn, Aice Chocolate Crispy. Makan Malam: Sagu, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dada Ayam, Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khoirul Afnan
|