Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 51,90g | Karb: 97,58g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Sayur Campuran. Makan Malam: Tumis Kangkung, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Gery Chocolatos, Bakwan, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hafidhzajadah
|