Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 74,40g | Prot: 47,16g | Karb: 238,69g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Kue Bolu, Nissin Gekikara Ramen Goreng. Makan Siang: Alpukat, Quaker Cereal Drink Coklat. Makan Malam: Kue Bolu, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gekikarasamyang
|