Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
109,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2640 kkal
|
Lemak: 128,45g | Prot: 103,26g | Karb: 266,30g.
Makan Pagi: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Makan Siang: Whole Wheat Bread, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Kraft American Cheese Slice. Makan Malam: Bojangles Seasoned Fries (Small), Bojangles Roasted Chicken Bites, Bojangles Plain Biscuit. Camilan/Lainnya: Nabisco Nilla Wafers Mini, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|