|
stag....
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 47,03g | Karb: 91,38g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Putih, Kopi, Diabetasol Sweetener. Makan Siang: Gado Gado. Makan Malam: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto, Diabetasol Sweetener, Teh Tawar. Camilan/Lainnya: Cireng, Tahu Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firdauscfra
|