Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 59,34g | Prot: 35,32g | Karb: 206,02g.
Makan Siang: Butternut Pumpkin, Mushrooms. Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers, Mars Mars Bar (53 g), Kit Kat Kit Kat Chunky, Violet Crumble Violet Crumble, Shiraz Wine, Grapes. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|